水分補給の大切さを体感。お水を飲む事は簡単な健康法♪

こんにちは! 例年だともう冬の気候だと思うのですが、今年はまだまだ日中暖かくて嬉しい高野です(笑) 今日はとっても簡単な健康法をシェアします。 こまめな水分補給を実践してみて体感したこと! 私の最近のマイブームはこまめな …